Vítejte na blogu jedné rozpolcené osobnosti.
Jste-li tu poprvé, přečtěte si první článek. Pro lepší orientaci použijte mapu.
Chcete-li, zapište se na seznam blogů, kam ráda zavítám.
Nechť je vám tu dobře. Vaše Tee ...

Začít u sebe!

31. března 2015 v 10:47 | Tee |  Motivační zápisník
Dnešek je pro mě významný den! Ne kvůli tomu, co se v něm událo nebo stalo, protože toho ani zas tolik nebylo. Je důležitý kvůli mému duševnímu posunu vpřed - začínám pro sebe něco dělat, a to zcela vážně [konečně...]. Zjistila jsem totiž, že doktoři a jiní odborníci mi tak úplně nepomohou, musím si tedy zkrátka a dobře pomoci sama. A díky tomu vzniká v mém životě nová důležitá kapitola - o mně a o mých pokrocích ve všem, co mi pomůže dosáhnout stanovených cílů [které budete moci později najít v rubrice Kniha možností]. A tak vzniká i nová rubrika zde na blogu, jakožto v mém světě přepsaném do virtuální podoby:

~ Motivační zápisník ~

Bude to něco jako "seznam předsevzetí", které si dáváme na Nový rok. Jenomže já si tentokrát žádná předsevzetí nedala, nebyla jsem v takovém rozpoložení, abych mohla nějak racionálně uvažovat [v překladu - byla jsem nemocná]. Dnes se však stalo v mé mysli něco, co si řeklo, že je úplně jedno, KDY si daná předsevzetí dáme, ale že záleží jen a pouze na tom, zda jsme schopni je splnit. [Mezi námi, novoroční předsevzetí jsou stejně většinou blbosti, jelikož je lidi považují za jakési "nutnosti", aby jejich dušička měla pokoj... Ale nechci všechny házet do jednoho pytle, někomu může pomoci právě skutečnost, že si ty cíle vytyčí v tento den a mají tak celý rok na to, aby se zlepšili a viděli své pokroky během 365-6 dní.]


Následující seznam nebude zatím dlouhý, jelikož si nemůžu stanovit tolik cílů - vím totiž o sobě, že si toho na sebe dávám moc, slibuji si tolik věcí (a nejen sobě), ale pak nejsem schopna to splnit, je toho zkrátka moc a mě to mrzí. Takhle to bude podle mě lepší - napsat si jen pár důležitých a aktuálních bodů, které mi pomohou se "rozjet", a teprve pak, až si některé body odškrtnu, mohu si přidávat další a další. Všechno zkrátka musí být pomalu a postupně, nechtít od sebe moc a všechno rychle a kdovíco ještě nemyslitelného...

Body jsou zatím jen obecné, ale postupně k nim připíšu konkrétní věci, o kterých taky možná něco napíšu, aby to bylo zajímavější [a taky abych si vedla záznamy o svých pokrocích - věřte mi, je to dobré!].

Tak tedy, můj prozatímní seznam...
  • Udělat něco pro sebe a své zdraví - fyzické i duševní, napsat o tom! [1. v tomto článku] (plním)
  • Napsat si seznam svých cílů a snů - neřešit (ne)reálnost! [5. tady] (plním)
    • Odškrtnout alespoň jednu položku ze seznamu
  • Inspirovat se tímto seznamem: http://ask.fm/Terless/answer/120282831416
    • Odškrtnout alespoň jednu položku ze seznamu
  • Udělat něco spontánního, inspirovat se zde: http://ask.fm/Terless/answer/124943678776
  • Udělat si někdy něčím radost, potěšit se a nevinit se za to [2. v tomto článku] (plním)
  • Pečovat o sebe - o svůj zevnějšek i o svůj vnitřek
  • Tvořit kdykoliv cokoliv a chválit se za to, případně se tím pochlubit [3. v tomto článku] (plním)
    • Odškrtnout alespoň jeden bod z každého projektu
  • Napsat si všechna pozitiva ve svém životě (později i své vzpomínky)
  • Udělat něco, co bych si nemyslela, že někdy udělám... [4. tady] (plním)

Dnes je právě ten den, kdy si rovnou mohu odškrtnout jednu položku - a to hned tu první [ale v žádném případě ji neškrtám nadobro, to nikdy!]. Píšu si k ní bod, anebo hned několik. Teď mě napadá, že bych spíš měla za splnění položky udělit něco jako odměnu, nějakého "bludišťáka"! Poradíte mi s tím? Co bych si mohla udělit? Klidně to může být něco virtuálního, nějaký obrázek, něco jako hvězdička, abych viděla, jak moc na každé "úkoly" dbám. Chtělo by to něco, co lépe vystihne podstatu mého záměru a zároveň se to bude ke mně hodit... Asi nad tím ještě popřemýšlím.

1.

  • Udělat něco pro sebe a své zdraví - fyzické i duševní, napsat o tom!
    • Zařizuji si doktory, kteří mi pomohou se zády - neurolog, fyzioterapeut, rehabilitace, aj.
    • Přestávám brát léky, které mi nepomáhají (to jsou všechny - nevěřím jim), místo toho přistupuji na přírodní aktivnější způsoby léčby, které si zjišťuji sama
    • Na neurologické potíže si pořizuji bylinný čaj - kozlík lékařský /už je pasé/
    • Na potíže s pokožkou si pořizuji čistící vodu a himalájský ájruvédský čaj Nimba
    • Rozhoduji se zkusit jógu (až po rehabilitaci)
    • Zařizuji si rehabilitaci, terapii, atd.
    • Kupuji si bylinný čaj devatero bylin - životabudič

Aby se neřeklo, přidávám ještě pár bodů k jiným položkám, takhle se za to aspoň budu umět pochválit. :)

2.

  • Udělat si někdy něčím radost, potěšit se a nevinit se za to

3.

  • Tvořit kdykoliv cokoliv a chválit se za to, případně se tím pochlubit
    • Zařizuji si a dokončuji steampunkový kostým i s doplňky a detaily
    • Nafotila jsem bouřku (přes 200 fotek) a některé se opravdu povedly!
    • Namalovala jsem 13 vajíček a upekla a namalovala 2 tácy lineckého cukroví
    • Vytvářím steampunkové zápisníky (pro sebe a pro mého milého)
    • Fotím jarní květiny a stromy, rozhoduji se uspořádat výstavu svých fotek!

Už se těším, až se budu na seznam výše dívat za pár měsíců! Přibudou k němu jistě nějaké ty položky a u nich splněné "body". Doufám, že tímto někoho motivuji a inspiruji pro jeho "projekt", který jej dovede k vytouženým cílům a hodnotám, jež tvoří smysl jeho života. :)

Chválím se za tento nápad a jsem moc ráda za dnešní den plný nečekaných zvratů.

Děkuji!

Vaše nadšená Tee

 

2 lidé ohodnotili tento článek.

Komentáře

1 Elie Elie | Web | 1. dubna 2015 v 12:06 | Reagovat

To je skvělej nápad! Fandím :D

Ta odměna... co takhle třeba založit si A4 list, modrý, kam bys lepila malou hvězdičku vždy za jednu splněnou položku ze seznamu a každá hvězdička by měla jinou barvu podle toho, o co šlo? Mohla by po čase vzniknout třeba galaxie... Jen mě to tak napadlo :)

Doufám, že ten kostým sem pak nafotíš! :3

2 Tee Tee | Web | 1. dubna 2015 v 15:36 | Reagovat

[1]: Děkuju, děkuju! :3 :)

Páni, no to je úžasný nápad!!! :O Ještě to nějak domyslet, ale tohle mě nenapadlo, díky! :)

No, počítám s tím! :) To je jeden z mých velikých projektů. :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama